요리 (1) 썸네일형 리스트형 당근라페 레시피 – 급찐급빠! 다이어트음식으로 딱 좋은 새콤달콤 중독적인 프랑스식 당근 샐러드(난이도 하) 안녕하세요! 베트남 다녀와서 살이 3kg이나 찐거에요..그래서 극약처방으로 생각난 음식이 당근라페입니다.저는 이거 먹고 급찐살은 그래도 뺀거 같아요. (가벼운 산책도 병행했어요)당근라페가 식이섬유도 풍부하고 맛도 좋고 살도 잘 빠지거든요. 만드는 방법도 엄청 쉬워요. 다이어트 음식 당근라페 레시피 공유할게요!당근라페란?프랑스식 김치인 당근라페는 피클이나 무절임처럼 먹고나서 상큼하고 은은한 단맛이 느껴지는 음식이에요.당근라페는 ‘갈은 당근’이라는 뜻입니다. 은은한 새콤달콤한 맛으로 남녀노소 부담 없이 즐길 수 있습니다.당근라페 재료 (약 4~5인분 기준)+도구저는 집에 있는 재료를 사용하고 홀그레인머스타드와 당근, 채칼만 구매해서 준비했어요.당근 1kg (당근을 싫어해도 먹다 보면 빠져들게 됨/ 치맥하다가.. 이전 1 다음
